Bu araştırma yazısı uçucu yağların bebekler ve çocuklar üzerinde güvenli ve etkili kullanımları için anne babalara bir kaynak olma amacı ile hazırlanmıştır.

Tüm toplumlarda nüfusun önemli bir bölümü uyku sorunu yaşıyor. Bu durum olumsuz bilişsel ve fiziksel sonuçlar doğurabilir. Yeterli uyku, fiziksel ve zihinsel esenlik için hayati önem taşır.

Yoğun bir iş temposu ile uğraşmaktan, sağlığınızı ve evinizi yönetmeye kadar pek çok hayat zorluğu ile baş ediyor olabilirsiniz. Zor günlerde kendinizi stresli, odaklanamaz veya yorgun hissedebilirsiniz. Duygusal başka sorunlar yaşıyor olabilirsiniz.   Uçucu yağları bir difüzöre / buhurdana damlatarak, banyoda soluyarak, şişesinden veya damlattığınız pamuktan koklayarak, masaj yağına karıştırarak deneyimleyebilirsiniz. Uçucu yağları soluduğunuzda ya da vücudunuza topikal olarak uyguladığınızda, bu yağlar ruh halinizi dengelemeye yardımcı olur ve aromaterapötik faydalar sağlar.

Yoğun fiziksel aktiviteler ya da uzun süreli yoğun zihinsel aktiviteler sonrası kendinizi yorgun ve bitkin, hatta tükenmiş hissedebilirsiniz. Dinlenmeden yoğun bir aktiviteyi sürdürdüğünüzde, yani beyniniz çok fazla uyarı aldığında, zihinsel yorgunluk meydana gelebilir.  Kalıcı zihinsel yorgunluk, düşünme, problem çözme ve duygularınızı yönetme yeteneğinizi etkileyebilir. Sonunda, günlük yaşamınızda ve ilişkilerinizde zorluklara yol açabilir.

In summer when socialization increases, our oral care becomes even more important. Bad breath can prevent us from communicating with other people, toothache can negatively affect our quality of life. Glad they have a solution.

A normal hair loss is the loss of weakened hair and the growth of healthy hair from the hair follicles and, in fact, the renewal of the hair. This is a must for our hair health. However, when the amount of hair shedding scientifically is more than 50-100 pieces per day, this is an unhealthy shedding and treatment methods should be applied.

In today's fast-paced world, a good night's sleep has become a kind of luxury. Sleep lagged behind kids, work, chores, social time, and fun on our list of priorities. However, sleep should not be a luxury. It is as important to your physical and mental health as food and water.

The word sinus means "shallow space" in Latin. Sinuses are cavities located inside the facial bones and skull. The respiratory tract cells in it humidify and warm the inhaled air, secrete mucus, and retain foreign particles and bacteria. Inflammation of this cell layer in the sinuses is called sinusitis.